タイでのヨガ三昧トレーニングを終え 何だか、いてもたってもいれない高揚感です。今日のインスタ Naṭarāja Om Namah Shivaya ॐ I got into high spirits with something. I dance and stand firmly on my ground.Feel make advance. With my LOVE. #shiva #…

リアルタイムチェンマイトレーニング。終了しました。 素晴らしい時間だった。本当に。 出会ったヨガ友と、グレイト ティーチャーに 沢山パワーもらった。ありがとぉ。 いい時間を過ごした。 いっぱい、身体と心に、皆で向き合った。 そして、 今日のインス…

昨日、バレンタインデーだったのねー知らんかったとブログに書いたんですけどね。 UPされたのが、ちょうど0時をまわって14日付になってたので 辻褄はあってるんですが、 実は日記を書いたのは13日の朝だったのです。Facebookなどを流し見してたら バレンタイ…

リアルタイムは、バンコクからチェンマイに移動！！ 宿のスタッフの、1番優しい笑顔でいつも挨拶してくれるお兄ちゃんと写真を撮って、 See you next time と言ってもらったよ。 うん。またすぐ、来ることになるからねー。宜しくねー。 しばしのお別れバンコ…

リアルタイム、まだバンコクです！ 今日はヨガが、午前だけでした。 あとは、マタリです。 宿のテラスは、街中。 今日は、年に4回の仏教の日。 タイの人達も、観光客もアルコールはダメ。 コンビニでも、売ってくれないそうです。 飲み屋もクローズだね。 続…

リアルタイムは引き続きバンコク！！日本は超寒いよと、 カンボジアの現地ツアーで二日間一緒になった男性Tさんからのメッセージを読む。 うーー、寒いとこに帰りたぐねぇ( ；´Д｀)バンコクは、そんなに暑すぎず 心地よい気温！！ 毎日天気がいいので、陽射…

リアルタイムはバンコク！ヨガ強化期間に入っております。 ちょうど、前回の旅の最終日あたりのブログを、 前回の旅のスタート地点のバンコクの同じ宿でUPしている。 なんか、とっても不思議。 すっかり変わって帰ってきたけど、 やっぱりここに来ると前回同…

バンコクを出ました！財布に電車代しかなくて、結構不安でしたが チャックアウトでデポジット500バーツ戻ってきたわo(^▽^) 忘れてた！ 安心して出発！私は、バンコクにいる間、駅を通る度に、 駅員に 「始発は何時か」「ゲートは何時に空くか」 多分、総勢10…

バンコクラスト！今朝、ちょっとドミでプチ事件が(´･Д･)」 数日前にあることを、ブログに書いて、消したことがある。 後から見て、あんまり気持ちのいいものではないし と思って消したのだけど、 続編が起こり、そう言うこともあったと振り返るのもいいかも…

j今日は、ヨガを夕方と夜だけにして、 荷物整理と郵便局に行ってきました。 少し、先々の行程も調べます。明後日の早朝の出発にあたり、 明日バタバタしないように、整理しました。 エライ！余裕を持った行動すると 清々しいなぁ( ´ ▽ ` )ﾉそして、ヨーロッ…

バンコクも、あと数日で出なくてはいけません。 居心地いい分、馴染んできてしまったからか 気持ちがだれたというか、日本にいるのと変わらない感覚になってきました。 そして、やたらとまたペットロス復活(´･_･`)ワンワンコを見かける→ジワる 動物病院を見…

え今日は、17時すぎにはもう宿に！ マジメかヽ(´o｀；タイとイスラエルのガールズから エンポリウムにいるから、ジョインしなーい？ と連絡くるも、宿にはいっちゃったら これから電車のって行くのが、もうしんどいなーと。雨も降ってるし。 まだ駅に居る頃…

今日は、朝からヨガに。 続けて昼も予約をいれていた。 朝一番が終わって、オーナーティーチャーに 「ヘーイ renadonda グッジョーブ！」 「How strong you are!?」と、言ってもらった！( ´ ▽ ` )ﾉ 強い女になると決めた2010年から6年経ちました。 強い！な…

今日は暑い！水をいっぱい持ち歩く。 昼センターについたら、オーナーティーチャーが 「Hi ! Renadonda! 昨日、飛んでどうだった？」 と、声をかけてくれる。 実は、昨日のレッスンで、アクロヨガというのを少し先生が取り入れた。 分かり易くいうと、組体操…

ヨガセンター、今日で2周年だったそうです！ おめでとー*\(^o^)/*昨夜の睡眠がいまいちでした。 よく、昨日を振り返ったら、食べたい物を コントロールもせず食べたりと自己制御能力に掛け、 ペットロス復活したり あまりいい精神状態じゃなかった。反省。昼…

ずっと愛用の耳栓、なかなか巷に売ってないんだけど、 お気に入り、ってか、ないと困る。 小ちゃくして耳にいれると 中で膨らむタイプ。ソフトタイプって書いてる物でも、 私には、オールモストつけてるうちに痛くなる´д` ; これ本当に、ストレスフリー。膨…

今日はスキャンダラスな女！ →イカ汁とスキャンダラスな香り問題は8/26の記事 せっかく買ったのでscandalousつけて悪い女ぶってみます。 朝のCoffeeタイムに早速、宿の上にあるムエタイジムの練習生を誘惑・・しません(´･Д･)」 ただ、モーニン！と、挨拶した…

サパーイ(=´∀｀) タイ語できもちー！ また、素晴らしい女性に触れる！ 今日は、夕方、夜に 出たいヨガがあったので それに集中する為、 日中は宿に引きこもって ヨーロッパ以降の段取り、調べ物、 洗濯などする。お昼は宿からすぐの 本当にローカルなフード…

また、パワフルウーマンとの出会いが！！ 3日連続、女性との出会いW(`0`)W今日は、午前中はヨガいって午後から語学学校へ。 ヨガセンターでは、タオルもワンレッスンに一枚 貸し出してくれる。 めっちゃいい匂い〜。 東南アジアのリネン類って すごく柔軟剤…

今日はヨガを4時間したー。 センターの洗面所の鏡に You are beautiful って貼ってあった！ このアイディアいいね！いつか、頂き！ 鏡なので、反転してますけどね。眉毛すら書いてないですけどね。(´･_･`)今日は、久々によく寝た！ 質のいいタイマッサージが…

宿では、チェックアウトタイムになると 西洋人の女性グループが、 バッタバタ部屋を出て 共用スペースに荷物を、 とりあえずドサーーっと出して チェックアウト処理してから、荷物整理している。 ププ(=´∀｀)私みたいな、ギリギリ派。 今日は、またヨガに行…

こーんな光景を見た！これは何でしょう。 正解は後半。今日から、ヨガ行こうと思ったら 月に一度のお休みだった。 ガーーン。出鼻挫かれた。 何しようか、考える。観光は、別にいいかな。。 まずは、昨日はデパートで買えなかった ガムテープや、日用品をス…

今日は、絶対に寝坊する。 と、決めたけど ドミで、うっかり耳栓するのを忘れ、ちょっとした音で起きてしまい 朝方から、寝てるのか起きてるのか？状態。 朝のコーヒーとスナックのサービスが10:00までだったので とりあえず9:00に降りる。 美味しいコーヒー…

記事の前に、え、ちょっとまって。 イタリア地震あ！え？私、イタリアいけるのか？まずは、今日の記事。。 後でネットニュースみよう。バンコクのスワンナプーム空港に到着。 宿は、アソーク駅とスクムウィット駅の近くなので、 電車で行く。 飛行機の中で、…

フライトです。 薬院の友の家から福岡国際空港へ。薬院からバスで博多へ行き、地下鉄で空港へ。 荷物は、地下鉄博多駅の改札すぐ目の前のロッカーに前日いれておいた。 完璧な段取り。しかし！ロッカーで鍵を解除したのに、扉が開かない！∑(ﾟДﾟ) やべ！早速…