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Diary On My Journey

主にヨーロッパ旅行記 〜インドとバリはちょっとお休みですがヨガもします〜。バンコク、ノルウェイ、フランス、スイス、イタリア、ギリシャ、マルタ、スペイン、ポルトガルの旅記録。 いつもは、ヨガ修行のため、中央アジアと東南アジアをまわっていましたが、今回は未知の旅になるので、記録に残そうと思いました。 基本日記。交通手段・宿・観光・ヨガ・出会い・空港ラウンジ情報も記します。

道だけにマイウェイな事故回避 & 怪我の後遺症とヨガ

日本 ヨガ 備忘録

ここ最近の、食べ過ぎ感を調整中。
1週間後がヤバイよね。という
乙女心(´・ω・`)

今日のスムージーは、セロリ、パセリ、ケール、ベビーリーフと豆乳で。

こんなに綺麗な色になったぁぁぁ。

でも結局は、差し入れのタコ焼きを食べたり、
帰りに、"リーさんとこ行く?"と、声を掛けていただき、
餃子食べたりしちゃったんだけどね。

いとも簡単に調整不能になる
乙女心(´・ω・`)

でもいいのだ。お腹が満たされ幸せ気分で帰ったので、
ちょっとした嫌な事も忘れたし、
何より!
全く周りをお見ず、事故寸前に車線変更してくる車にも
切腹もたてず、冷静に対処。ちょいブレーキ踏んでハンドルきって事故回避。
きっと、お腹がペコだったら、
ド下手かよ!!( *`ω´)
って言ってたかも。

後ろにも、反対車線に車なかったから避けれたけどさー。
いつも思うが女の人の運転って、周り見てないし、マイウェイだし、トロいし、
まじ下手だなー。怖いわ。脳の仕組みの問題なんだろね。
私も一応女の人だけど(´・ω・`)
道だけに、マイウェイってやめて(´・ω・`)

話は変わって、
ここ最近、ヨガクラス
近隣のテナントに入られてる社長さん達が連れだって通い始めて下さっている。
バリバリ働く男子!が、ヨガ!
いいねぇ。

で、その方々は、まだ2回参加されただけなのだが、
そのうちの、もともと知り合いだった方にお話を聞いた。

2年前に鎖骨を折ってから肩が固まったまま
よく動かせなかったそうだ。
それでも週に1回バレーボールをされているらしい。

で、ヨガをして肩が動き始めたそうだ。
なので、肩がまわせるようになったことで、動けちゃって、
バレーボール中に、痛くなったのだと。

いつもいくお医者さんに痛みのことを言ったら、
"何かいつもと違うことをしましたか?"と聞かれ、
"ヨガを始めた"と話すと、
"なるほど"との事。

"癒着していた筋肉、筋膜が動いた事で、今は痛みが出てるけど
ヨガを続けて下さい"
と言われたそうだ。

"逆に、このまま何もしないと、もっと癒着が酷くなって
この先大変だから、よい変化なのだ"
と説明されたとのことだった。

私は、ヨガ療法/ヨガセラピーも場合によっては取り入れているが
一般ヨガでも病気や怪我のある方は、必ずお医者様が
どのようにおっしゃってるかを確認する。

ヨガは東洋医学のような側面があり、西洋医学と結びつくことで統合医療になる。
(私が学んだヨーガ療法は、実際に病院に取り入れられて、医療関係者の方とタッグを組んでいる)

その方の肩が、今後どのように良くなっていくかが楽しみだ。
その方の治癒力を私は信頼しているので、良くなるのは確かだと思っているが
たった2回のヨガで、早くもそういう変化が出たというのは驚いたし、
ヨガすげーって思った。

どういうペースで変化が出ていくのか、またよく今後もお話を伺っていきたいし
経過を見させて頂きたい。
すごく勉強になる!感謝!

明日は、旅日記の続きをあげます!
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チェンマイ堀の内側に☆ワット巡り & 機嫌のめっちゃ悪い私。

チェンマイ タイ

チェンマイ 3日目


遮光カーテンつきのベッドはとってもゆっくりできるけど
起きて自分がどこにいるのか混乱(´Д` )
日本のシェアハウスに居るのと、一瞬寝起きで間違えた。

夢の内容がふと脳裏に。
日本にいる、とある人に抱きついていた
何で急にその人の夢をみたのか⁇(´・_・`)まぁいいや。

今朝はレイジーだった´д` ;)
乗り慣れないバイクの後ろに、長時間乗っていたのと
連日のヨガを1日スキップしたことにより
身体にどっと疲れを感じ、起き上がるのが億劫になって
午前中はベッドで寝ていた(・ω・)ノ
午前と午後一のヨガに間に合わなかった。
あぁぁあヨガは、夕方までない。

宿では1日50バーツでチャリがレンタル出来る。
ひとまず、レンタルチャリで宿を出発。
夕方のヨガまで、ブラブラしよう。

宿のすぐそばのお寺、Wat Lok Molee
立派なお寺なので、寄らせていただく。
タイっぽい。




ガネーシャ様ぁ。も、いらっしゃる。

敷地内にタイマッサージもあった。ワットポーみたいだなぁ。

寺を出て考える。
何を食べよっかなーと。
今日は、カオソーイの気分。
カオソーイは、タイ北部の料理だから、
バンコクではほぼ、見ない。
ちなみに、カオニャオという私のお気に入りの餅米を蒸したのも、
本来は北部の食べ方だと、昨日Fさんに聞いた。

カオソーイは、
いわゆるカレーヌードルで、
去年、ニマンヘミンのほうに一ヶ月滞在していた時に
めっちゃ美味しいカオソーイを食べた。あの味が忘れられない。

お堀の内側エリアに行く事に。
宿は堀の外、北側にある。

こんな感じで、お堀は四角く正方形。
一辺が1,5キロと思っておいて。と、Fさんに聞いた

堀の内側に行くには、門が5つあって、それが東西南北の目印になる。
去年は1ヶ月チェンマイに居たものの、
学校とアパートは、お堀まで少しだけ離れたニマンヘミン地区だったので、
ナイトマーケットなど以外、お堀の中に日中に来ることはなかった。

北にある門のチャンプアック門/Chang Phuak Gateから、堀の内側に入って、
3人の王様記念碑像がある通りを行きます。

堀の内、南の方にあるヨガスタジオ方面に向かいながらブラブラするつもり。
堀の四角の真ん中を南へ突っ切って行く感じ。
昨日、Fさんにバイクで地理を案内してもらったから、
余裕〜♪(´ε` )

途中、超ローカルな店でカオソーイ見かけて、
食べようか迷ったが
通りにワットが建ち並んでいるので
まずは、ワット巡り。
ワットパーン(ファーン)ターオ


すぐお隣に、ワットチェディルアン/Wat Chedi Luang Worawihan
ここは有料のお寺だった。

うっかり、生脚が出た格好できてしまい、腰巻きをデポジット出して借りる。
チケット売り場のオナゴや、腰巻き貸しコーナーのオナゴの感じの悪さをスルーできない程の、
めっちゃ機嫌悪い自分に気づく(-"-)

なんだなんだ?と、自分を観察。

あ、お腹すいてる(゚o゚‼︎

やっぱ、早くなんか食べないとダメだ。

昔、元彼によく指摘されていたのは
"Renadondaたん、お腹すいてるから機嫌悪い。
早く何か食べなきゃ"
と言われてた。

それだ!!(゚o゚;;

早めにお寺みてまわろ。

煌びやかな仏様




1300年位に建立されたようです。
それくらいの情報のみですみません。
まじでお腹が空いてて、観光に身が入らなかった(-"-)
凄いなーここーと思うんだけど、歩いてみるのも億劫になってくる程、
テンションあがらず(-"-)

寺を出て、
カオソーイがある店を探します。

今日はここで区切ります!
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タイで買った、これが効く。お土産にお勧めなやつ。

日本 タイ

リアルタイム日本

前回のタイから日本に戻ってすぐ、重心を崩してミスって、
オーバーストレッチをしてしまい、お尻を痛めていた。
まぁ、これも経験&反省。
※生徒さん、安心して下さい。生徒さんには、いつもして貰わない事を1人でしてた時だから。

まだ完治ではなかった。
長引かせたくない。

そういや、あれがあった!!(=゚ω゚)ノ

じゃん。

タイで買った、カウンターペイン。
安心の大正製薬が出している外用消炎鎮痛剤だ。

去年の冬にタイに行った時に、
知り合いでよくタイにいく、ターミナル21のフードコートを教えてくれた社長さんに
"おーいrenadondaっち。タイでカウンターペイン買って来てくれ、きらしてんだ"と、頼まれる。
"なんすか、それ"
"薬局行けば、すぐわかる。赤と白のほうな。青い方は成分弱いから"
と、その時に初めてしった薬だ。
スポーツをされる方なので、筋肉痛になったりするのに、よく使うそうだ。

自分の分も買ってみていた。

カウンターペインは、プロアスリートやタイのムエタイ選手のご愛用なのだとか。
サリチル酸が強めなのだとか?

サリチル酸メチルが入っているので、
匂いは強烈で、普段使いを出来ない。
まじで、強烈´д` ;
塗ったあとも、いつまでも続くので
出掛ける前に洗い流さないとならない。

ここぞで、今回久々に登場だ。
ちなみにサリチル酸メチルなので、喘息の人は使えません。

で、カウンターペインクールというのもあります。
こっちも買ってみていた。

クールはサリチル酸メチルがないので匂いもないが効き目は軽めっぽい。
それでも、お土産にあげた人は、腰痛に効いてる感じすると言っていた。
カウンターペインプラスというのもあり、3つの中で一番強力のようだ。

たまたま治癒時期にきていたのか、カウンターペインが効いたのか、
まだ痛い時があったのが、
あれ?そういや痛くない・・・( ゚д゚)

カウンターペイン、やっぱ凄いのかも(´・Д・)」

タイの薬局いったら、マジですぐ目につくとこに陳列されてるので
運動される方へのお土産に、タイガーバームと共に是非。

それと、これ薬局だけでなくコンビニにもあるのだけど
鼻に突っ込んでスースーさせるやつ。

鼻つまりや頭痛をスッキリさせるとかで
タイ人よく、ポッケから出しては鼻に突っ込んで、スースーしてる。
下のキャップ外すと、虫刺されにも塗れる。
これも、小さくて軽くて、ばら蒔き用によいよ。花粉時期によい感じ。

それと、虫除けスプレーは、向こう行ったら現地のを使ってね。薬局にもコンビニにもある。
日本のでは成分が弱くて、向こうの蚊に太刀打ち出来ないのだ。
バリ島でデング熱にかかった私が言うけど。


あとね、ついでにね、
インドのアーユルヴェーダのホスピタルで処方された外用消炎鎮痛剤

これも効くのだ。箱がもうボロで申し訳ない。

しかし、やはり匂いは強烈。

インドのヨガ道場のドミトリーで
周りにすっごい、迷惑をかけていた。

何この匂い?と、周りをざわつかせていた。

さて、話が変わりますが
今の身体は1週間前に食べたものの結果だと聞いたことがあります。

最近、食べ過ぎている。
今日は、朝から食べるタイミングを失い、仕事が終わるまでカロリーメイト的な栄養補助食品一個のみで
お腹がペコであった。

"お前、飯食べる?renadonda 行きたいなら、いーぞー"
と、言っていただき、go(・Д・)ノ

最初に何品か頼み、食べていると
"おぅ、もっと食え!好きなの頼め!
食わないと明日もヨガ出来ないぞ"

と、言っていただく。

食え!と言って頂けりゃ、有難く食ってしまう。

ふぇぇ。カキフライあんじゃーん。ナマコ酢もあんじゃーん。

更に注文したら、女将さんと大将に、
そんなに注文して、食べれるの?的な顔で、
"もう炒飯も出来ますよ"と、言われる。

"食えるだろ?"
"はい、食えます"
"食えるって。"と、正式注文。

途中、
食べれるのだけど、これ全部食べていいのだろうか?
ふ・・・太るんじゃ・・・(´・_・`)と、乙女心が顔を出し、
一旦箸を置いたら、

"もりもり食え!!食べないと、女将さんが悲しむぞ"
と言われる。

そうだよ。食べ物を残すというセンテンスは、私の教科書に載ってない。

何度も"食えよー"とまるでエールのように言われながら、
"いっぱい食べてんの、かわいいなー"と、おだてられながら、
完食!ε-(´∀`; )

食べきれれないと思ってたでしょー?
食べれる自分が、こわいわー´д` ;

あぁぁぁ、でも!美味しいものを食べて、お腹がいっぱいで幸せ〜'(*゚▽゚*)'
女将さんに、帰りに
"全部残さず食べました( ´ ▽ ` )ノ"と言うと、

"まぁ、嬉しい(^∇^)"と、言って頂いた。
良かったよ。女将さんの嬉しそうな顔が見れて(つД`)ノ

店を出て、"食べ過ぎてお腹がヤバイ"
というと、
"いいんだ、いいんだ、いっぱい食べなきゃダメだ"と、言ってもらう。

1週間後の体重はこわいが、
いいんだいいんだ。
美味しいものを食べられるなんてことは、幸せな事なのだ。この地球上で。
この日本のこの時代のこの境遇に感謝をしなくちゃいけない。

明日は、チェンマイ3日目の日記をあげる予定です。
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チェンマイ☆絶品タイ料理店&冬の乾燥肌インナードライには・・

ヨガ チェンマイ タイ 日本 旅の考察

リアルタイム日本
旅日記は中盤から!どぞ!!(; ・`д・´)

昨日の日記で、マルタの海に重い荷物を捨てて来たと書いて、
昨夜は自分のマルタの時の日記を読み返していた。

マルタの海沿いを歩いていた時に、
積み重なり荷物になっていた拘りや恐れが、ブワーーっと頭から抜けていき、
その日から見える世界がガラッと変わった。

そしてそれまで、強くなろう、得ようとすることばかりに執着していたけれど
Opposite direction!!
反対に、捨てて削ぎ落とすことと、弱さを受け入れることも大事だと気付いた。

そんな大変革が起こったマルタでの日々は、何もかもキラキラしていた。
マルタで特に聴きたくなっていた、nhako の 曲を流して目を瞑っていたら
ビューーンと、その時の感覚に引き戻った。あの感覚を忘れたくない。

1回目のマルタを出発した後の旅では、
弱さを受け入れた事により、寂しん坊妖怪に何度もとりつかれたけれど、
それでも、また色々な経験や出会いがあり、
日本についた頃には、自分自信への信頼を得ている事に気がついた。
それが、結果的には、得ようとしていた強さに繋がった。

そういう自分を、マルタを振り返りながら確認した。

で、昨夜は、
調べ物をしていたら、頭が覚醒しまくってしまい、
寝ようとしても気になって、いつまでも調べ物をして寝不足。

それでも、フェイシャルの予約をいれていたので
寝不足のまま向かう。
肌の為には、寝不足の方が悪いけど(´・Д・)」

冬の乾燥で、肌がインナードライぎみ。
こんなときは、
エレクトロポレーションに限ります。
電気パルスで普通の化粧品では浸透しきれない層にまで、美容成分を送ることが出来る。

それに、また今週から2週間はぶっ通しで休みなし!
肌の調子が悪いとテンションもさがる。
2週間、気分あげて行きたいから、寝不足でも今日はいっとくのだ!

私がたまにフェイシャルいくのは、歯医者さん。フェイシャル併設なのだ。
皮膚科で併設はよくあるけどね。
美容外科より、ちょっとお安くやってくれるとこを見つけたのだ。
やってくれるのも、歯科助手っぽい方。

角質除去からパックまで色々してくれて、途中眠ってしまった。

終わって起こされ、
"ファンデーションしなくていいくらい、ツヤツヤですよぉぉ"と言われ
鏡を見たら、
うぇぇぇぇい!本当だ!!
インナードライ解消どころかツヤツヤだぁぁぁε-(´∀`; )

テンションあがった!!

眠かった事も忘れ、そんな上機嫌でいると、仕事もグイグイいい感じになるのだ(; ・`д・´)

そして今、私はこの世で一番、
幸せ〜(人´∀`)なの。


で、
夜になって、"ご飯行くけど、行く?"と、声をかけていただき
またもや食べて帰ったのだった。
今日はだった。

でも、鍋の写真はあげない!(=゚ω゚)ノなぜなら今日は
チェンマイで食事に行った回をこれからあげないとならないからだ。

というわけで、
旅行記の続きです!

Fさんにチェンマイを案内してもらっている途中からです。

バイクで少し、宿の周辺をまわって、
こういう店があるよって案内してもらった後、
夕飯に向かいます!

空港のすぐそばにあるお店!

店内とテラス席があって、"どっちがいい?"と聞かれ、
外では生演奏があったので、テラスをチョイス!!

外なので
写真が暗くてすみませんが。

注文は、Fさんがチョイスして頼んでくれた!
めっちゃいっぱい頼んでくれて・・・2人の量じゃないかんじ´д` ;

まずは、飲み物はフレッシュmixジュース!!
と、
この海老の揚げたやつが、
マジで、マジで、マジで、プリップリで美味しかった!
どうしよう。この味は
きっと、忘れられなくなる。

Fさんが、"ヨガを海外のどこででも教えられるし
どこででも、生活可能だよね"
って言う。

あれ?これ、日本を出る前に言われた事と同じだ。

"えーー。そうかなー。"と言うと、

"去年、学校でヨガを教わったときに、
(朝のルーシーダットンの代わりに、私が皆んなにヨガを指導したことがあった。)
いままでそんなに沢山ヨガをしてきたわけじゃないけど、
教わったことのある先生と比べて
すっごい教え方が上手いと思ったから、
語学も出来るし、どこででも教えられるんじゃ?"
っていう。

"いやいや、言葉の壁が・・・
伝えたい事も、日本語なら上手く言えても、英語だと言葉足らずだったりになりそうじゃん"

というと、

"いや、いけるでしょ。"と言われる。

このやりとりも、日本を出る前にした記憶が・・´д` ;

そして、なんやかんやこれからの仕事のビジョンの話をしていても、
やはり日本を出る前に言われた様なことを
Fさんからも言われる。

何このデジャヴ(´・Д・)

今回具体的な仕事の進め方や動き方を見出したいというテーマ
もって、タイに来た。

Fさんから、すごくヒントを貰えて、
あぁ、今回の旅やっぱいい旅になってる。
と、感じる。
うん。なんか面白くなってきた!

そして、いつか海外も絡めて仕事をいけたらいいな。
でもまずは、日本で基盤固めないとね。

ぞくぞく、料理がくる!

レッドカレー

パパイサラダと鶏肉とカシューナッツの炒め物

トムヤンクン

ポッパンカリー(カニのカレー炒め!!)

パッタイ

まじで、ここの料理、
どれも美味しい*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

"ここ、チェンマイでも、美味しいとこ?"と聞くと
"俺はそう思う"と、言っていた。
店の名前をチェックし忘れ、バイクで行った為、場所も詳しくわからず
グーグルマップでも探し出せない。
今度、Fさんに聞いておこう。


そして全てご馳走になってしまった!!色々案内してもらったうえに!
有難うございます(つД`)ノ

そして、バイクで宿まで送ってもらい、
"ヨガの集中トレーニングが始まるまでに、もし時間あったり何かあったら
連絡してー。それか明後日とか、どう?"
という事で、
"行きたいヨガスタジオの時間の合間とかなら時間あるよー"と答え、
とりあえず明後日またお会いすることに。

明日は、自力でレンタルチャリでチェンマイまわるぞーー!!

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宇宙元旦。大きな風が吹いた You can fly & 餃子テロ

日本 旅の考察 備忘録

苦手な寒い冬がそろそろ終わるとともに、
何かが動き出した。
ブルッとする。これは、寒さじゃなくて、何か武者震いみたいな。

大きな風が吹くタイミングをしっかりキャッチし、
その流れに、フワッと乗りたい。

フワッと乗れるように、私は要らない重い荷物は削ぎ落とせているだろうか?
去年のヨーロッパの旅で、マルタの海に大きな荷物を捨ててきた。
その後も、だいぶ、だいぶ泣いたり、あーやこーや言いながらも、
更に余計なものは削ぎ落とし、自分の軸が見えて来たと思う。

実家の軒下に、またツバメの雛が産まれた。
昨年のブログ開始の頃、我が子の様な愛犬を失ったばかりの打ちひしがれていたタイミングで、
何度も落ちたツバメの雛を見捨てられず、
雛を保護して、旅立ちまで面倒を見てくれる動物病院を探して連れていった。
ブログにも、その時の気持ちを日記で確か書いた。

渡り鳥が遠くまで飛んで行けるのは、大きな風に乗るからだ。
あいつは、飛べる身体になって大きな風に乗って行っただろうか。

あの日、雛に向かってyou can flyと言い、
私も、飛べる自分になる為に、旅に出て、
ヨーロッパの旅の間も I can flyと自分に言い聞かせていた。

そして、今日、私の中で大きな風が吹いてきた。

寒い寒い、怠惰だ怠惰だ、と言っていたけれど
なんというか、この暖かい大きな気流を待っていたような気もする。


ここ最近、考えるな、感じろ。と自分に言っていた。
考えないとならない事と、感じる事の区別をつけてきた。
ピンとくることも、逆に違和感も、クリアでいると直感が教えてくれるはず。


そんな事を感じていたところ、さっき星読みの人達からのメールマガジンを読んだら
この春分の日というのは、宇宙的には2017年のスタートにあたるのだそうだ。
宇宙元旦と言うらしい。
この宇宙元旦に大きな風が吹いた。
そういう流れなようだ。宇宙に沿うと。
フワッと乗りたいけど
フワフワはしてられない。
ちゃんとするよ。ちゃんと。
大きな風が進むべき方向へ吹いてるうちに飛ばないと、行くべき場所へ渡り鳥出来ないのだ。
先日、17時間も冬眠して、目覚めのタイミングだよ。ちゃんとするよ!

春だよ!!

そして、今夜もまた夜食テロ( ̄Д ̄)ノ

夕方に焼肉やら冷麺やら,
かなりしっかり食べたくせに、
夜に、
"リーさんとこ行くけど、行く?"と声をかけてもらい、
"行きます"と即答´д` ;
リーさんの餃子ぁぁぁ´д` ;これはテロです。

そして、
久々の今日のインスタ。

♯餃子

夜食に
餃子、麻婆茄子、焼そば・・・
わわわわ。((((;゚Д゚)))))))
まだ食べれる自分がこわい。



でも、美味しいのだもの!!ε-(´∀`; )
美味しいものは、幸せなのだもの!!ε-(´∀`; )
あしたは、納豆ご飯と、スムージーだけにしよう(´・Д・)」

今日は、チェンマイの続きをあげるつもりでしたが
続きがちょうど、夕飯に行った時の回で、
食べ物のことは、今夜はもうやめておきましょう。ということで
次回にアップします!

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チェンマイ☆タイにも温泉!足湯やら鍾乳洞&ワットプラタートドーイステープ

チェンマイ タイ

旅行記続きです。

次にチェンマイで1番有名なお寺ワット プラタート ドーイステープに行きます。

チェンマイ、あんまり観光するとこってない気がする。
と思ったけど、あったか。
温泉があって、そこは去年に学校のみんなで日曜日に遠足で車で行った。
ここからの写真はちょっと去年のチェンマイ遠足の様子。

荷台で行くチーム。結構な距離だったのだが。
私は、普通に乗れる車に乗せてもらえた。

温泉といっても、日本の温泉のイメージとは違う。
めちゃめちゃ広い公園に、 足湯できるとこが沢山あるのだ。



写真がないけど、温泉がプシャーーっと何メートルも吹き出てたから(間欠泉っていうの?)本物の温泉みたい。
そっちに近い方の足湯は、足が真っ赤にあるくらい熱かった。
ピクニックしながら、つうか酒盛り?しながら足湯が出来る楽しい場所だった。

個室の温泉にも入れる。私は入らなかったけど
普通のバスタブに一回一回、温泉を入れ替えて1人ずつ入るシステムなのだとか。

あと、温泉行く道中に寄った場所も凄かった。
名前を覚えてないのだが、巨大な鍾乳洞の中で
シヴァ様の巨大リンガに、遭遇!!

タイでこんな立派なシヴァリンガを拝見出来るとは!これは感動した。
インド人グループがシヴァのマントラをずっとみんなで歌っていて
仲間にいれてもらって、仲良くなった。

あとは、ナイトマーケットやフラワーフェステバルにも
仲良しになった人達と学校おわってから出掛けたり、そういうのがチェンマイは楽しかった。

後は、にのれたり首長族の人達がいる施設とかがあるようだが、
そこには、行かなかった。
象が絵を描く有名なとこね。
Fさんに、
"去年行ってないならそこ行く?"と、聞かれたが
もし象をムチで叩いてたりしてたら、そういうの見たくないから、そこはパス(´・Д・)」



ワットウモーンなどの幾つかの寺は、
チャリで気合で学校が休みの日に行ってみた。
しかし、ワット プラタート ドーイステープには、行かなかった。

なんせ、山の上にある寺だ。チャリでは無〜理〜( ;´Д`)

街中からバイクで35分くらい。
山を登る距離はそのうちの、20分くらいかかる。

と言う事で、今回はそこに出発ー。

山をバイクでかなり登ります。
山を登る途中で、ママチャリで登っている女性がいて
ビックリする。服装も普通の格好。
気合はいってるわー(;゜0゜)
着く頃には、夕方になってるんじゃないかな。大丈夫かな。

山の上の方に来ると、肌寒くなってくる。
バイクでクネクネ道は、乗馬してるくらい
体幹と内腿が鍛えられるほど、結構ハード。

ついたー。

ここから、さらに階段をかなり登る。

金の美しいお寺。

生まれた日の曜日によって、仏様が違う。
私は涅槃像でした。

お経をあげながら、本堂の周りを、皆さん歩いている。


インスタにあげた写真。

インドのブッダガヤの菩提樹


ここは、山の上。
ここからの景色も名物のようだが、カンボジアで絶景を見た後だったので
さほど、驚かなかった。
ちょっと曇ってる。

ガネーシャ様もいる。

ジャックフルーツも祀られる

寺を出て、
カンボジアでお気に入りになりバンコクの水上マーケットでも食べた、
ココナッツパンケーキをまた食べる!!


ウズラつきで。
これ、まじでお気に入り!!( ´ ▽ ` )ノ

バイクでまた山を降ります。
夕飯は、何がいい?と聞かれて
タイ料理をリクエスト!!
ちょーローカルな感じでいいです!と言っておく。

山を降りて街に戻ってきた。
チェンマイでも、大きめの綺麗なデパートMAYA。
MAYAと書いてメイヤと読む。

私が去年滞在していいたエリアは、ニマンヘミンという地区で
日本でいうと、青山や代官山のようなエリアだと言われている。
素敵なショップやレストラン、バー、ホテルが集まっているとこだった。
メイヤもその辺りにあるので、ほぼ毎日、この辺をウロウロしていた。
メイヤの裏には屋台村もあった。
お気に入りの店は、ローカル価格の、ミャンマー料理屋さん。
タイ料理もあるが、ミャンマー料理が美味しくて、
1ヶ月の半分くらいは、その店に通った。

ニマンヘミンは、近代的なお店とローカルなお店が入り混じってて、2度楽しいエリア。
懐かしー( ´ ▽ ` )ノ
※ニマンヘミンあたりの事は、また折を見てブログで。


さて、これから夕飯食べに連れっててもらいます〜
うぇぇぇい!
今日はここで区切ります〜
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チェンマイ2日目。チェンマイをバイクでまわる

タイ チェンマイ 日本

リアルタイム日本
前半、どうでもよい日記です。
旅日記は中盤から。
そこまでスクロールしてくれ(; ・`д・´)

昨夜は
「あそこのチャーシューが、スッゲー旨い!」と、
洗脳され、
誘惑され、
「一緒行くー?」と聞かれ、
「一緒行くー」と答え、
夜も遅くから、食事に行った。
前日、送別会で食べ過ぎだったためえ、
調整の為に、帰ってヘルシーに納豆と玄米ご飯食べようと思っていたのに。

男子2人はカツ&中華丼、麻婆丼と、其々ガッツリ。
私は1日、グラノーラwith 豆乳のみで、もうお腹がペコだったので
夜更けに皿うどん・・・( ;´Д`)
いいのだろうか。

食べ終わって店を出ようとしたら、
「おおおお!!今気づいたー」と、カウンターに座っていた人が振り返った。
旅から戻って、話したい事もあるけど今月は忙しいから来月ねーと、まだ行けてなかった人だった。
ちょ、真後ろに居たんだ!
もしかして、今気づいたと言ったけど、
もっと前から気づいてたんじゃ・・((;゚Д゚)))
ヤバッ。ちょーいじられて、めっちゃ、ふざけてた((((;゚Д゚)))
聞かれてたか・・・

「もー、酔っ払い」って言っている。
これ明日、多分記憶なくしてるパターンだわ。

久しぶりに顔を見たら嬉しくなった。
このまま居残りたいと思ったけど、
それって一緒に来てた連れ達に悪いので、去る事にした。
「大丈夫?気をつけて」と言うと、
「うん、連絡する」と笑顔で言ってくれたが、
カウンターで1人座っている姿に、哀愁を感じるのは勝手なイメージか。
後ろ髪ひかれつつ店を出た。

駐車場まで送ってもらった後、
車を出すか、戻るか・・・・
んーーー(-"-)
駐車券を挿入前に、相当固まる(-"-)

迷った挙句、駐車場まで送ってもらっておいて、またウロウロするのも何だし、
もう夜も遅いしと、車を出して帰宅した。

今日になって、「あれからあの店でずっと飲んでて記憶喪失」とLINEが来ていた。
やっぱりね。
あー、後ろでふざけてたのも聞かれていたら、どうかそれも忘れてて下さい( ;´Д`)
今日は休みだったし、たまには大人しくしないで、やっぱ戻ればよかったかな。

そう、前回の旅から戻って、3週間以上たって
今日は初めてのオフだったのだ。
実家に戻るつもりだったが、起き上がれず死ぬ程寝た。
ちょいちょい、目覚めながらも、
えーと、17時間寝た( ;´Д`)
した事とと言ったら、来ているLINEとmessengerに返事するくらい。

起きたら部屋が真っ暗で、闇にひきこまれそうで
怖くなって起きる〜((((;゚Д゚)))))))
ヤバいヤバいヤバい。起きよ。

1日、誰とも喋ってないとか、ヤバい。
とりあえず何かを食べてたら、
マルタでいつもパサンが食事をするときに言ってくれた
「enjoy meal」という声が、思い出された。
衝動的にmessengerを送った。
休日に1人で何か食べるという行為により、
マルタのドミで毎日、食事を作ったり食べたり、
その時間が幸せだったなぁと思い出し、
甘えていい人に、甘えたくなっただけだ。
すぐに、また過去の時間に引き込まれる自分が嫌になって
気持ちを切り替えて、
次のタイでのプランをたてはじめた。
まだ行程が確定していない。

と、調べものをしていたらパサンから電話がかかってきて話をした。
よかった。今日初めて声をだした( ;´Д`)


「いつここに来るの?」
いつ?と何度も聞かれて、頭の中がクラクラした。
君が日本で何をしてるかなって、いつも考えているよ。
そんな事を言ってくれる人がこの世にいる事が、きっとすっごい幸せなことなのに。
行っちゃえればいいのに。でも、行けない。
これからしないといけない事があるから。決めた事だ。

あーー、わけわかんなくなった。寝すぎで頭がおかしい(´Д` )
身体を休めるオフは大事だが、暇だと余計な感情が動く。
フッと魔がさす。
決めた事をしないと。後で後悔したくない。
よし、明日から、ちゃんとしよう。ちゃんと。
ぜんっぜん、しないといけない事をしてない!
怠惰すぎ!ダメ!自分!

そして、今日の発見、
カルピスに豆乳は、あり!!(; ・`д・´)


ここから旅日記です。
チェンマイ2日目。

昨夜はチェックインが遅くなり、
午前から行こうと思っていたヨガはパス。

ここの宿からピックアップでパーイやチェンライへのミニバスに乗れるようだ。
パーイに、行きたかったが、またいつか。

宿の共有スペース。

清掃中の部屋を覗いたら、2段ベッドをあがる為のボルタリングがまじで設置されてた。
かわいーー!!

今日は午後から、去年のタイマッサージ学校で1ヶ月一緒だったFさんが、
チェンマイを案内してくれる。
Fさんは、ほぼチェンマイで暮らしていて、
チェンマイに来た時は案内するよーと予々言ってくれていたので、
まんまとチェンマイ行く事になったよーと連絡していた。

前回のチェンマイは学校が忙しくて、1ヶ月過ごしたものの
あんまりチェンマイの観光はしていない。

宿にバイクでむかえにきてくれて、まずはロビーで
どこ行こっか?など、お話。
あと、これからの私のビジョンなんかの相談にものってくれた。
こんな事も出来るよねっていうアイディアもくれる。
Fさんは、タイで色々、事業したりもしている。
だんだん、話が壮大になってきて、気持ちもエキサイティング!
Fさんが、ひょうひょうと、「出来る出来る」というので、
なんか、出来る気がしてきちゃう。

まずは、これから私が活動する場所などをバイクで周って位置関係を教えてくれた。

ここにも、ヨガスタジオがあるよと、教えてくれた。

中を見ようとしたら、ちょうど出て来た人が、この時間はクローズよと教えてくれた。

次に移動する宿から歩いてすぐの場所だった。ラッキー!

そして、話の中で出て来たアイディアに関連した、
チェンマイのリゾートホテルのスパエリアはどういう感じかの偵察のため
Shangri-la Hotelへ。

ホテルのプールエリア。


ホテルのスパエリア。

ここで、フットマッサージが受けられる。

ロビー。



スパエリアは私がイメージしてる感じとは違ったけど、
まぁ、よくある素敵な感じのホテルだった。
時期によっては、安く泊まれるのだとか。

この後、チェンマイに来たら、みんな必ず行くという有名なテンプルへ行きます!
今日はここで区切ります。
コップンカー!

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