バンコク★異文化！水上マーケット & 頑張り屋さんな日本人男性
リアルタイム 日本
先日のチェンマイのヨガトレーニングで一緒になった
マレーシア在住のAさんから
「ハローrenadonda 次の旅の計画はどんな？
いつかインド一緒に行かない！？今年でも来年でも。マイソールに！
そして、次の旅ではうちに寄ってってよ。」と連絡頂いた！！
マ、マイソール！！(´Д` )
アシュタンガヨガの総本山である。
ご縁はないだろうと思っていたマイソール。
そして、去年もインド行きがヨーロッパになり、
今年も、今の所ピンと来ていない。
インドは呼ばれて行くっていう・・
なかなか、come again!って聞こえて来ない。
インド。インド。インド。あーー。インド(´Д` )
この野郎インド(´Д` )
ダラムサラには、いつになったら行けるの。
さて、今日からヨガのクラスに2名男性が参加！
最近、男性率が増えてきている！素晴らしい！
アモーレ長友さんの、ヨガ友効果が追い風となってか、
興味はあるけど、女性がやるイメージがあって入りにくいというのが
やっともうなくなってきたかもしれない。
海外だと、もっと男性もやってるんだけど
前の日本のヨガのイメージが、女性のものって感じのadvertisingだったものね。
でも男性は、仕事が遅くなったので休みます。ゴルフなので休みますって
相変わらずお忙しいですね。そうやってフェードアウトすんなよ(; ･`д･´)
でもね。そういう忙しい働く男性にこそ、ヨガをして欲しい！
で、一瞬ね、ほんの1秒くらい
男子にキツめのヨガのフローをして、プルプルしてキツーイ顔してるのを見ると
奥底に眠るSドンダが出て来て、(￣ー￣＋)ニヤリ。
ほんの1秒ね。ちゃんと我に戻りますけどね。
でも、トレーナーさんってSが多いね。
ヨガ講師も、その人のポテンシャルを引き出すのにSになることもあるが、
逆に、頑張らせすぎないという境目を、見極めないとです。
男性は、頑張りすぎるから。
頑張りすぎないように言っても、出来ないのが悔しい！ってムキになって
やる人は男性に多いのです。
どっちかっていうと、忙しいからこそ、
自分と向き合ってリセットする時間っていう感覚を味わいに来て欲しいです。
でも、やっぱちょっとSドンダ出てくるかも(*‘∀‘)
しかし、日本人男性は、頑張り屋さんだねぇぇ(´･_･`)
さて、旅日記です。
現地ツアー参加中。
続いては水上マーケットへ！！
まずは、この電動ボートで水路を抜けて行きます。
1番前とっぴ！(; ･`д･´)
コリアンかしら。チャイニーズかしら。ピースしてくれた。
前回のイタリアでは、ヴェネツィアには行けなかったが、
私にはまだ
このドブ水の水路の方が、お似合いだぜ。
ヴェネツィアが似合う女になってから行くから、
待ってろベニス！(; ･`д･´)
全然ちゃうやん(; ･`д･´)
素敵やん(; ･`д･´)
おー。すれ違ったー。ボートのお店ー。
水上マーケットエリアに到着。プラットホーム的なとこに降りる。
一丁前に、覚えたてのパノラマ撮影。
水上マーケットエリアでボートに乗るには200バーツ。
ボートのってまわれば、ボートで商売を営んでいる商品のお買い物が出来る。
でもまぁ、私は
この辺でブラブラすることに。
この辺でも様子は見れるし、岸につけてるボートから買い物も出来る。
現地ツアーのカップルだけは、乗りに行った。
おじさん2人と私は、自由行動タイム。
しかし、ボートに乗るのに200バーツするんじゃ、
もうこのエリアで買い物をするのは、観光客だけになってるのだろうね。
昔は、純粋に売り買いしたんだろうね。
あとは、水路沿いに住んでる人達は、やっぱり今でも
ボートから買うのだと思う。
揚げバナナ屋さんー。
わー。どうしよ食べたいなー。
パッタイ屋さん。
凄いなー。ボートの上で調理とか。
あ！！カンボジアで食べた美味しかったやつ！
ココナッツパンケーキ。
これ、食べよー。
こんなに、ボートと岸が離れてるのに、どうするのかなと思ったら、
なるほど。
長い棒のついた籠にいれて、受け渡し。
こんな下からでも、OK。
川？を見下ろしながら、パンケーキを食べていたら
線路市場でも見かけた日本人男性2人（おじさんなりたてくらいと、おじさん手前くらいに見える人達）が
"何食べてるんですか？"と、話しかけてきた。
"あ、食べますかー？ココナッツパンケーキですー"と、2人におすそ分けする。
"いいんっすか！？(ﾟoﾟ"と、めっちゃ驚かれる。
"お、美味しい！"と言っていた。
"揚げバナナ食べた？あれも美味しいよー。"との事。
そうそう、迷ったのよねー。
あと、パッタイもランチ前に食べて、すでにお腹いっぱいの様子。
どうやら、全く同じツアーなんだけど、
車のグループが別なようだ。
そして、自由行動後の待ち合わせ時間まで
なんやかんや、談笑。
同じ、スクンビットのいいホテルに泊まっているようで、
"すっごい広くて逆に寂しい、見て見て"と、撮影した部屋を携帯で見せてくれた。
タイについてからどこに行ったとか、色々話を聞く。
"男性だったら夜も楽しいんじゃないんですか？"と、野暮な事を聞く。
"ん、まぁねぇ..."ともじもじするので、
"やっぱソイカウボーイとか行くんですか！？昼にだけ歩いてみました！夜はちょっと一人じゃ歩けない"
と言うと、
"夜も一人で全然歩いて平気だよ。
店に入るのは無料。飲み物も100バーツくらいだし。
女の子が、いっぱいやってきて、ご馳走すると、その分かかる"
と、システムを教えてくれる。
あと、お金払えば連れて行けるという。
えぇ、えぇ、大体わかってますよ┐(´-｀)┌
もう一人の、仲間の男性もやってきた。
今夜は
超高級スパを受けて、スクンビットのスカイラウンジで飲むというので、
"そのスカイラウンジに、是非私も混ぜて！！"って思う！！(; ･`д･´)
喉元まで、"混ぜて"と言いかけたけど、
もしタイギャルを引き連れたいとかだったら悪いから
引っ込めた。
今回、知り合いの社長組が
（前回私にターミナル21にフードコートがあると教えてくれた恩人）
ちょうど私と同時期にタイに行くっていうので
"野暮な邪魔はしないから、夕飯だけ一緒にまぜて！"って言ってて、""おー、食べようなー"と言って貰っていた。
社長組にフードコートとはランクの違うタイ料理を食べさせて貰おうっていう魂胆だったのだが、
残念な事に、私がカンボジアを組み込んでしまったため、時期がズレて
ご一緒出来なかった(´;ω;`)
たまには、フードコート以外も、どっか行きたいなー(´･ω･｀)
この後、タイのラーメンとアイスが昼食つき。
元気な日本人男性達も、同じ店に向かうようだ。
私達のグループの方が10分集合が早かったので、
"俺ら3人とあなたの、4人席とっといて！"
というが、
"いや笑、多分とっとかなくても、ガイドさんがとると思いますよ笑
では、お先ー"
と言って、次のラーメン屋さんへ移動するのであった。
続きは次回に
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バンコク★ココナッツファーム & 35億分の1の私のマーヤ発見
リアルタイム日本
※今日の日記はまじでど〜でもよ〜な話ばかりだ。
今夜はどうでもいい事ばっか考えるほど暇なのだ。
どうでもいいほど暇な人以外は、旅日記まで行を送ってください。
今日は、ヨガ＋ダンスの受け持ちのクラス。
ダンスの方も最近、何故だか体験希望の人が増え、
本日3名入会になった。
皆さんに、何でこのマニアックなジャンルのクラスを受けようと？
と聞くと、映画を見てという方など。
そして、ある方はテレビでブルゾンちえみさんが、ロケでレッスンを受けているのを見て。
だって！！
35億♪(´ε｀ )
そうですよ。女に生まれてよかったぁ〜ですよ。そういうマインドのダンスです。
そういう時代到来なのかな？？
昨日の日記に書いた、
執着をもってヨガをした事によるオーバーストレッチで
通常のヨガやダンスの動きに支障があったが
生徒さんとのレッスン中では、あまり問題なく身体が言う事聞いてくれた。
多分、その時間は執着なく自分の今すべき事を無心でしたからだね。
身体は不思議だ。
そして、レッスン終わってから夜は
ライブハウスに！( ´ ▽ ` )ﾉ
バリでは、夜によくフラフラと出掛けていたが
日本では久しぶり！
お客さんの盛り上がりにビックリ！何よ、日本も元気だね！
イベント企画とダンスカンパニーを主催していた頃、
出張ダンスショーというのをイベントやパーティー向けに制作していた。
色んな形態のショーを作っていたけど、
私が単純に楽しみたかったから作った
参加型の70年代80年代ソングのショーが、ある層のパーティーには
とても評判がよかった。
今日行ったライブハウスは、基本的にオールディーズだけど、
その時に使っていた曲も流れて、めっちゃテンションあがった！( ´ ▽ ` )ﾉ
座ってノッていたら、踊っているオバァ様に
"踊りましょうよ"と声を掛けられる。
"ここの決まりの踊りがわからないから〜"と、言うと、（実際、日本人らしい皆んなで決まった振りをちゃんとするあの感じは好きじゃないのだ。好きに踊りたい。）
"適当にでいいのよ。楽しいわよ。私なんて85歳よ。普段は腰が曲がってるのに、踊ると腰がピーンって伸びるの！"
ですって！！
素敵！！85には本当に見えない、若々しいオバァ様だった。
ダンサーをしていた頃、散々仕事で踊ったあとに、
夜な夜な、ダンサーズでライブハウスへ行き、
夜更けまで更に踊るとういう、エネルギー満々な頃を思い出したりした。
そして、日本人のボーカルの人と仲良くなったりするわけですが、私は本当はドラムの人のファンで、その人がソロで歌うワンダフル トゥナイトを毎晩リクエストし、
ウットリ(人´∀｀)していた。
西田敏行みたいなフィリピン人だった笑
で、今日は
私のマーヤ発見！！(; ･`д･´)
さまぁ〜ずの大竹一樹さんと（妄想ブログで大沢たかおさんが、どーのこーの言ってるけど、実はずっと好きなのは大竹さんなのだ。ど〜でもよ〜だけど）
綾野剛と、英会話スクールに通ってた頃の仲良しランチ友達のサトシ君を
足して割った感じのベースの人が、ソロで歌った時から釘付けになり
後半、その人ばっかり見て撮影していた( ；´Д｀)
バカなのかな？(´Д` )
バカなんだよ(´;ω;`)
私は、バンドでいうとこのベースやドラムをするような
地味だけど、実は冷静に全体をまとめている、リーダー。というキャラが好きなのだ。
ボーカルやギターのような、表立つ人が
うぇいうぇい！と勢いに乗ったり、
たまにおちゃらけているのを、
冷静に後ろで、微笑ましく淡々として、
全体が崩れすぎないように皆をまとめてる感じが好きなのだ。
そんな人が、一曲レアにソロとか歌うとか！！
ズキュン！( ﾟд:.` ;:･∵ﾟ.
あの頃の、ワンダフル トゥナイトのように、ウットリな虜になってまう( ；´Д｀)
と、一晩限りの35億分の1のマーヤ発見なのでした。
見るだけだから、
いいじゃん(￣Д￣)ﾉたまには。
現実の世界じゃないんだから。
マーヤなんだから。
そして、今日はちょっとだけ心配事が。一瞬心配しただけだけど。
そろそろ、シェアハウスを出ないといけないかもしれない。
シェアハウスの主のように居座り続けているが。
皆の、彼氏が出来たり、転勤したり、海外いったりでの旅立ちを見送ってきた。
しかし、
えーと´д` ;そうなると、私ってお邪魔だよね！？(´Д` )
っていうね、状況がね( ；´Д｀)
きたのね。
さすがに、オーナーとオーナー彼女と私っていうシェアハウスは
居づらい( ；´Д｀)
でも、私も色々これから何か状況変わるかもだし、
私自身がもうこの部屋を出るタイミングが
きっと、いい時期にいいタイミングでやってくるんだろうなって思って
心配しない事にした。
とりあえず、様子見だ！
あぁぁ。諸行無常だねぇぇぇ。( ；´Д｀)
さて、旅日記です。
現地ツアーに参加で線路市場を後にし、次は
ココナッツファームへ向かいます！
無類のココナッツ好きなので、テンション上がります！
線路市場で買った
フルーツです。
茶色いのがロンガン。これ、めっちゃ美味しいの。
皮をむくと、ライチみたいなブドウみたいな。
赤いのがチョムプー。ローズアップルともいうみたい。
シャクシャクして水々しいの。
この日の午後、フルーツを食べながらあげたインスタ
Fascinating fruit
さて、ココナッツファームでは、
ココナッツを使って出来るものの、工程を見学出来ました。
あと、ココナッツオイルやらココナッツの石鹸やボディークリームなど売っていました。買ってないけど。
ココナッツの実を削るやつね。やって見せてくれます。
これ、南インドのお料理教室で、お金持ちの家に行った時に
お手伝いさんがやっていたのを見ました。
削ったフレークをお菓子とかにも使うし、絞ったらココナッツミルクになります。
古いココナッツになると、中身が白く硬くなるのね。それをバリバリ食べるのが好きで、ヨーロッパでもよく食べてました。
ジュースでのむココナッツはあれは、新しいココナッツだけ。
で、中の白いのがまだ柔らかいので、スプーンで削って食べれます。
これは、ココナッツオイルを作ってるところ。
これは、ココナッツシュガーを作るのに、煮詰めているところ。
ココナッツの殻も無駄にしません。火を焚くのに使います。
煮詰めたものを、なんかかき混ぜてる。
かき混ぜ終わった。
すぐに、固まってくるみたい！
手際よく、型に入れていきます！
で、冷えたらもう固まった！
試食！普通にこれだけ食べて美味しい！！
本当に、美味しい。
漂白された砂糖より、断然
身体に優しいのよ。
それを購入出来ます！
もちろん、買って帰ったよ。
東南アジアではココナッツシュガーが、こうやって固まりで買える。
日本でも、
ココナッツシュガーって売ってるけど、アホかっていうように高い場合が。
しかし、500g単位でしか売っておらず、
また荷物が増える羽目に( ；´Д｀)
現地ツアー、次は水上マーケットとランチに行きます！
続きは次回
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まじでギリギリ！線路市場&各国で買ったブックマーク
昨日の日記に
ちょっと足りないものがあるだなんて書いてしまった。
反省。
ヨーガ八支則のうちの一つ「ニヤマ」の中の
「サントーシャ／知足」
足るを知る。でした。
ま、一瞬思うくらいいいじゃーん。と、気を楽に捉える。
そしてもう一つ反省は
先週、旅から帰ってすぐに
ヨガ三昧の身体の状態を維持したいと自宅でヨガをした時に、
気付かぬうちにオーバーストレッチになってしまった。( ；´Д｀)
日常生活に支障はないけど、いつものヨガには支障あり。
生徒さんには、そうならないよう言っておいて。反省だ。
この時、私の中で純粋なヨガをしなかったんだろな。
こうありたい。こうなりたくない。という執着やエゴでヨガをしてしまったのだ。
※ここから、少しだけヨガの話。興味ない人はちょっと行を送ってね。
ヨギーや、インド哲学を知る人にはお馴染みの聖典
「バガヴァットギーター」という叙事詩がある。
主人公の軍の王子アルジュナは、戦争での戦いに苦悩する。相手方には親戚もいるのだ。
「戦いたくなんてないよぉぉ´д` ;」「だってさぁぁ´д` ;ウジウジ」
そんなアルジュナと、聖神バガヴァットの化身クリシュナという神様との対話の物語。
クリシュナはヨーガについても多くを語ります。ここでのヨーガは知識や哲学、行為などの幅広いヨーガであって、呼吸や運動のヨーガのことだけではありません。
舞台は戦争ですが、この戦いは人々の生きる上での苦悩を表していると言えます。
このアルジュナがねぇ。あーだこーだ、ウジウジするのね( ；´Д｀)
その中で、クリシュナのこういう一文があります。
アルジュナよ、執着を捨て、成功と不成功を平等のものと見て、ヨーガに立脚して諸々の行為をせよ。
ヨーガは平等の境地であるといわれる。
つまり、執着があるうちは、物事を平等に見れません。結果の放棄が出来た時に執着はなくなり、純粋な行為が出来るってことですかねー。
頭でわかっていても、ついね。やらかしてしまいます(´Д` )自分の行動が、どんなマインドから発動されてるのか、よく自分と向き合う事が大事。向き合う癖をつけるのもまた、ヨーガであります！
つい、やっちゃいましたが、一週間くらいで治るオーバーストレッチで、それについて見直せれば儲けもんです。これからの生活や仕事において、改めて肝に銘じたいと思います。
あぁぁ、私にもクリシュナが毎日そばにいて、ウダウダ言う私に、指導をしてくれたらいいのにぃぃ(´Д` )
クリシュナ様は、インドでも大人気の美青年な神様なの。
とはいえ、タイから戻って一週間、会う人、会う人に頂いた言葉や知恵や意見を、日記とは別にちゃんとメモっています。毎日、本当に毎日のように、ためになる言葉、勉強になる言葉、参考になる話や言葉を頂く。
私のクリシュナは日常生活の中に溢れている！と、書いてて気づいた！
これ、まだ使ってないんだけど、インドの空港で買ったクリシュナのブックマーク。もったいなくておろしてなかった。おろそうかな。これ、誰かにあげたから、誰かとおそろ。
今は、イタリアで買った、My Love心のダーリンダヴィンチの革のブックマークを愛用中。これも、誰かにあげたからおそろ。
さて、バンコク現地ツアーの続きです。
線路市場に来ました。線路に繰り広げられる市場を散策し、線路に電車が入ってくる時間なので、市場を出てきて駅側に待機しているところからです。
8:25まだ、線路上の市場に変化なし！踏切は降りました。
もうすぐ8:30の電車が入ってくるのに、大丈夫なの！？(´Д` )
しかし、観光客が凄すぎて、もはやどうなってんのか
よくわかんない( ；´Д｀)
iPadを頭上にあげて、適当にシャッターを押す！
お！！
8:29、テントがしまわれた！
テントは2秒くらいで、収納出来るようだ。
本当に電車が前を通る直前に、しまうのね(´Д` )
向こうの方に電車のライトが見えた！もう、入って来てるよ！
こんなギリギリに閉じなくても( ；´Д｀)
って思うけど、多分時間をみて店を引っ込ませてるのではなくて
電車が来たのに気付いてから、引っ込めるんだろね( ；´Д｀)
おおおお！電車のライト近づいてきた！！
警備の人が、線路から人を退かせてくれて、様子が見えた！しかし、人を退かすのも、本当に直前！
線路沿いの白菜とか、そのままあるっぽくね？
来たーー！！
本当に、市場ギリギリを抜けてくる！
め！！目の前ギリギリ(; ･`д･´)
中にいる警備の人も、スター気分で手を振る。
そして、列車が抜けきれば
またあっという間に、テントを開いていつもの姿に。
おもろーーい( ´ ▽ ` )ﾉ
時間もギリギリ、電車もギリギリ。
なんだこれ。市場の人達の、淡々とした感じと、興奮状態の観光客たちとの
温度差が、何より面白い！！
なんでわざわざ、線路に市場をやりはじめたのかが、まず謎だわε-(´∀｀; )
ここから次は
ココナッツファームへ向かいます。！！
無類のココナッツ好きには、たまらない〜。
続きは次回に！
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TVで見て行ってみたかった線路市場&お薦めタイブランドのボディーバター
リアルタイム日本
もう週末かー。毎日がまたハッピーで
え、もう今週が終わるの？っていう。驚き。
久しぶりに会えたり大好きな人達と会える今日も幸せ&感謝。
ちょっとだけ、足りないものはあるけど。
ガビョーンってなってるという人に
どうしたんですか？と、聞くと
4月からrenadonda ヨガに通うつもりだったのに
85%移動になるかもだって！！
やだーー！！(´Д` )諸行無常は無情過ぎる！！
私、今日から、パーセントが0に変わる様に念じるから！( ；´Д｀)
そして、海外戻ってきて前と変わった、ぜってー男が出来ただろ。だの何のと人に言われる。
いえ何も変わりませんが？
現状維持┐(´-｀)┌
ヨガ三昧パワーって、そんな効果もあるの？
ヨガの経典にはそれ、書いてない(´･Д･)」
でも、最近も香りで気分をあげます。だいぶ気持ち切り替わる！香り大事！！
シャワー後やお出掛け前に、テンションUP。
前まではバリで買った、ジャスミンのバターやオイルがお気に入りだったが
最近は、ヴィクトリアシークレットのミルクか、ギリシャで買ったオリーブのバター、
そしてヨーロッパ前のバンコクで買ったEarthsのバター・オイル・ミルク。
前回一通りGETした。
これ、タイ行くならお薦めしたい。Earths ジャパンで買うと、5,293円するのが、
タイだと297バーツだったよー！と、その時の旅日記に書いたやつ。
タイは日本の百貨店にも入ってるブランドのHARNNとかが、ボディーケアブランドでは有名どころだけど、
他にいっぱい良いブランドのがあるよ。
ボディーバターやら、オイルやら
旅の度に現地調達するからどんどん増え、何だか20種類以上あるけど、
10年くらいもっちゃうんじゃないかしら(´･Д･)」
では、本題。
バンコクの
現地ツアー参加の日の続きです！
若いカップルとおじさん2人で出発したとこから！
車を降りて、線路市場に向かいます。
ローカルな雰囲気の道を進む。
最後尾で歩いていると
前を歩くおじさんが振り向いて、
"ごめんね〜 おじさんが〜"と、なぜかあやまってきた。
何に謝ったのかわかんなかったけど、"いえいえ"と笑顔でニッコリ(⌒▽⌒)
いやいや、おじさんに癒されてま〜す(・ω・)ノという気分です。
お坊さんに、手を合わせるタイ人。なんか、こういう光景は初めてみたかも。
揚げパンみたいなやつ。揚げる前の生地を作ってるとこ。
食べてみたかったが、チャンスを逃す。
線路市場に到着！
テレビで見た光景を、是非リアルで見てみたかったの。
ガイドさんに、8:15に駅付近に戻ってくるように言われます。
電車が8:30にやってくるのです。1日3回だけ、この駅に電車がくるそうです。
ちなみにこの様に、タイ中の至る所にある、
去年お亡くなりになった国王。
時間まで線路を歩いて市場散策。
なんとなぁく、おじさん2人にくっついていって3人で歩く。
線路沿いギリギリに店をひろげています。
お客さんは線路を歩くの。
観光客と、地元の人達が半々で、市場はすっごく賑わってる！
貫禄を感じるおば様。
電車が線路に入ってくる直前に、一気にテントを畳んで
商品台を、電車に当たらないくらいギリギリに下げるらしいが、
こんなに広げてて、すぐに片付くのだろうか。
フルーツが安いので、買っちゃった！！
スーパーで買うより、いっぱい袋にいれてくれて安いよ。
商品台をどうやって一気に、下げるのだろうと思ってみてみたら、滑車になってる。
台に乗ってないものは、電車の下になるので、そのままでOKというわけだ。
なるほどねー。
市場を出てきて駅側に待機。
もうすぐ8:30の電車が入ってくる。
もう5分前なのに、まだ全然
市場では普通に店も出てるし、人も線路にいるけど。。
どうなんの！？ドキドキ(=ﾟωﾟ)ﾉ
続きは次回に！
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バンコク5日目はお出掛けだよ。一緒に行くのは誰だ。
リアルタイム
画像整理をしていてヨーロッパの画像が目に入ってくると、
あぁヨーロッパ、次にはいついけるんだろうって
既に懐かしく、行きたくて堪らなくなる。
帰ってきたばかりの時までは
すぐにでもスペイン巡礼に出る勢いだったが
ちょっと暫く難しいかなーと思っている。
一瞬また、全部すっ飛ばして早く最終目標へ向かいたいって
3秒くらい思ったけど、
今、やるべき事をしなくちゃ。
そして自分の人生を信頼し覚悟をすると、
自然とそういう流れが起こるのかもしれない。
なんか、今日も有り難いご縁だとかがあり、そう感じる。
色んな、大事な、
今までに貰った言葉らを思い返したりする。
では、本題の旅日記。
バンコク5日目！
朝、5時起床。
起きて、まだ部屋ではみんなが寝ていて電気をつけて支度が出来ない。
部屋を出たら
あの美しい、私のマーヤが共有スペースでゴロゴロしていて、
美しい微笑みで目が合った。
マーヤは、宿ではちょいちょい見かけけど、
同じヨガスタジオに来ているようだが
ボスのビギナークラスに主に出ているようで、
初回以来、一緒になる事がない。
よし(・ω・)ノ
ヨガに集中したいから、よかった。
マーヤには近づかないのが1番。
今日は、ヨガクラスが夕方までないので
半日だけの現地ツアーに参加することにしたの( ´ ▽ ` )ﾉ
バンコクついて、ヨガと、食べることしかしてないので
半日くらいは、何処かに行っとかないとと思う。
水上マーケットと線路市場とココナッツファームと昼食付きツアーに！
水上マーケットは、言わずもがな。
線路市場とは、線路ギリギリに市場が繰り広げられ、電車がきたら
一気に店を引っ込ませるあれ。
どっちも行きたかったやーつ。
午前のうちにいけて、昼過ぎには帰れるのでヨガに行ける。
基本的に、旅は1人で気ままがいいけど
現地ツアーも場合によっては、個人でまわるよりお利口なパターンもある。
ずーっと外人と絡んでいるので、
たまには一緒になった日本人と仲良くなれるのも楽しい。
イタリアのナポリ、青の洞窟、ポンペイ遺跡などの
一日弾丸ツアーでは、女ひとり旅中のMさんと、
人生や仕事、恋愛感などをいっぱい語った。
行ってもなかなか入れない青の洞窟は、
奇跡のように昼から天気が回復し、青の洞窟にスンナリ入れた事を2人で
「私達の人生、これから上手く行くよ！」と、喜びあった。
少し前にも、あれからどうなった？って近況連絡を取った。
先日のカンボジアのツアーは、ずっと笑ってたくらい楽しく、
未だにグループラインや個人的にも、やりとりしている。
めっちゃ、おもろかった。
今回、ホテル送迎付きツアーだが、私の宿は駐車場のないホステルなため、
朝6:00,スクンビットのウェスティンホテルのロビーでピックアップになった。
私の宿から5分くらいの場所。
ここで若いカップルと私がピックアップされた。
あと今日は2名参加だそうだ。
あと2人が、カップルだったら、
私めっちゃ、寂しくねーか？(´･Д･)」
それだったら最悪なパターン。
車に乗り、次に向かう。
とあるホテルに着いた。
次の1人は、
安心のおじさんだったε-(´∀｀; )
おじさんって、居ると落ち着くわー。謎のおじさん好き。
もう1人を迎えに次のホテルに。
次も、おじさんだった笑 ε-(´∀｀; )
よーーし！おじさんと仲良くなっちゃうぞ！( ´ ▽ ` )ﾉ
ということで、若いカップルと
おじさん2人で出発です。
まずは車で1時間、線路市場へ！
朝日が昇って明るくなってきた。
楽しみー！
すみません。一旦ここで区切りますー。
コップンカー( ´ ▽ ` )ﾉ
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バンコク4日目★自分の限界ってどこですか？& 瞼メリメリ〜
リアルタイム
今日は、私のiPhone4Sを、かなりディスられる(´Д` )
いいじゃん。一途な女なんだよぉ。
使えるのに、新しいのがいいとか、出来ないんだよぉぉ。
昨日もお帰りなさい食事会をしてくださったり、
地元の方々はヨガトレから帰った私をまた暖かく迎えてくださり
これからについてのエールを下さり、感謝しかない！！
今日は、久しぶりに、鍼に行ってきた( ´ ▽ ` )ﾉ
去年は旅に出ていたので、一回も行ってなかった。
体の鍼と、顔の美容鍼もしてくれるのだが
ここの先生は、かなりボディーワークにはオタク的で好きなのだ。
めっちゃ、変わってる人。
そして、腕は絶対。私は完全に信頼している。
自分のメンテにエステティシャンやダンスやヨガの先生も来るようだ。
他県からでも。
身体の鍼の後に、まぶたの筋肉の鍼をしてくれた。
美容鍼とかに使う、細い鍼で瞼のとこに鍼をいれると
バリバリ、メリメリって聞こえる！( ；´Д｀)
首とかに鍼いれても、バリバリと硬くなってるところを割いていくような音が聞こえるんだけどね。
この、音が、わわわ〜( ；´Д｀)と緊張するんだけど、マゾ的には堪らない。
「は、はじめての感覚です。瞼メリメリ」
と、いうと
「千年も前からあるんだけどね。昔はこんな細い鍼はなかったから、青アザが出る場合があった。」との事。
緑内障の治療でもやるらしい。
する前に鏡で目を見せられ、ビフォーァアフターを確認したが
確かに、目が開きやすく、瞳がウルウルと活き活きとした感じになった。
先生は、「二重がクッキリになって、目が大きくなったよ。」と言っていた。
が、目の上なんでね、腕が確かな信頼してる先生にしか
やってもらえないよね。
人体解剖の新しいソフトを購入したそうで、パソコンで見せてくれたり、
治療の合間に色んなボディーワークのYouTubeを見せてくれた。
あのソフト、私も欲しい(=ﾟωﾟ)ﾉ いつか買っちゃうかも。スゲ〜の！！
ちなみに、これは
私のもってるYOGAアナトミー
これも、すごいんす。
帰りにすおすすめの石鹸だとか、それが買えるサイトだとか
またオタク的に教えてくれた。
また近々行こう！
先生のオタク話も、楽しくて好きなのだ！！
では、旅日記です。
バンコク4日目
起きて、次回の旅の内容を検討する。
もう、日本イン、アウトのタイ行きのチケットは、
香港エクスプレスで復路が10円というセールの時に取得済みだ。
往復で1万円くらい。日本国内往復より安い。
ただし、荷物は機内持ち込み7キロまで。
ちょうどいいや。荷物がいつも多すぎるのだ(´･_･`)
次回もヨガがメインは勿論だが、少しのんびりもしたいなと思っていた。
が、(´･Д･)」
やはり、もう少し身体の事についての勉強を深めておきたいことと、おさらいしておきたいことを優先にタイ国内の周り方を検討中。
のんびりしている場合でも身分でもない。
今後に必要な事の勉強の為の時間にあてなくちゃ。
今日はヨガのレッスン、３クラスに参加予定。
1クラスが90分。
今日もヨガするか食べるかだな(´･Д･)」
ヨガスタジオ到着
Teach to lean
ヨガ 1クラス目は大好きなボスのクラス。
ボス先生の内容は、やっぱり
後で詳細思い出せないくらい、どっかにいっちゃう。
シャバーサナも、完全、無になれた。
ここ数日のシャバーサナでは、愛犬のトラウマ的なことが
フラッシュバックしていたが、ボスの時だけは前回も今回も起こらない。
今日も、なぜこの先生のクラスが、
私には気持ちよくて記憶をなくすぐらい無になれるのか、完全に解明できなかった。
なんで、こんなに気持ちいいの？(´･_･`)
キツイことしてても、キツく感じないのだ。
次の夕方からのレッスンまで、ターミナル21へ！
えぇ。そうですよ。フードコートですよ。
フードコートに直行。他の階にも寄らない(=ﾟωﾟ)ﾉ
変な食べ方をする。
昼ご飯分に、ヌードル。
夜ご飯分に、カオマンガイ。
あと、ココナッツアイス。
今日1日分の食を、一気にとる。
そんな食べ方よくありません(´･Д･)」って誰かに怒られそうだけど、
麺もご飯も、少量なの。
ここのフレッシュジュースコーナーはいつも、列が出来ている。
マンゴーにココナッツミルクを混ぜたら絶対に美味しいと思うけど
そういうメニューはなかった。
スタジオまで、パッションフルーツジュースを飲みながら歩いて、いこーっと( ´ ▽ ` )ﾉ
飲食しすぎてるけど
今日のヨガが終わるのは21:30
それ以降、食事とれないから今のうちにーと言い訳しますが、
本来は、ヨガ前に食べ過ぎてはいけません(´･Д･)」
本当に、今日もヨガするか食べるかしかしてない。
でもね、実は明日はちょっと遊ぶよ( ´ ▽ ` )ﾉ
6時からのクラスは、ジワーーっと、きつーーいクラス！！
男性の先生なのだが、この先生のクラスも前回出た。
そうそう、キツかった。と、思い出した。
筋肉プルプルプルプル〜( ；´Д｀)
でも、この自分の限界を探る感じがいいのだ。
’’ここが限界’’と思っていたラインより、
ほんの少し先に本当の今の限界があったりする。
自分の今の本当の限界を探し、限界を常に更新していくのも、
キツイんだけどマゾ的にはたまらない。
逆に限界を知らないで無理し過ぎると、その代償がくる。
自分が壊れるまで頑張りすぎることも、日常生活でも良い事ではない。
この微妙なラインを知るというのが、ツボ。
30分休憩後に続けてクラスを受ける。
さっきの先生に、次も受けるの！？と驚かれる。
だって、私にはバンコクは今週しかないんだもん。(´･_･`)
次のクラスの先生も男性で、知らない先生だった。
まだ最近、先生になったばっかりっていう感じがするクラスだった。
通常だったら、満足しなかったと思う。
なんと言うか、ただ形を追うだけというか。
だが、
既に今日は２つもクラスにでて、しかもキツイのをした後だったので、
体力的にも、サボりたいくらいになってたので、
ゆるーいクラスで、手抜き気味に出来てちょうどよかった。って事にする。
レッスンが終わった後に、女性の西洋人の生徒さんが
その先生に、瞑想って何分から始めればいいの？って聞いていた。
私的には、そんなの時間なんて答えはないと思う。
だから、逆にどんな答えであっても、どんな考えがあってもOKだとも思う。
だが、私には、先生が先生として明確に何かを答えなければならないというエゴからの受け答えをしたのが、直感的にわかった。
先生は、生徒さんに向き合うことより、自分の講師としての何かを守ることを優先した。
Teach to lean
Lean to teach
帰りに、フルーツを買って帰りたかったが
もう露天は出ていなかったので、コンビニによる！！(=ﾟωﾟ)ﾉ
いつもセブンイレブンだったのを
ローソンにしてみる！
すると、セブンには売っていなかった
ココナッツミルクとマンゴーのジュース発見！！
さっき、
こういう組み合わせがあればいいのにって、思ってたとこじゃん！
即買い。
あと、とろけるプリンにひかれてしまい買う。
日本語だし。メルティプリンて。
多分私、バンコクだったら
何のストレスもなく、住めるわε-(´∀｀; )
むしろ、寒くないし、フルーツあるし、ご飯美味しいし、タイマッサージもあるし
ちょっと行けば都会的で、ちょっと行けば田舎やリゾートもあって。
人ものんびりで、優しくて。
好きだなぁ。バンコク。
明日は、朝早くから出掛けるよ( ´ ▽ ` )ﾉ
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バンコク3日目★大好きフードコートでリスクマネージメント力 ゼロ again
バンコク3日目
今朝は、起きた瞬間全く寂しくなかった。
昨日は起きた瞬間寂しかったのに。
身体に、ほどよい筋肉痛を感じて、
"あぁ、昨日はいいヨガをしたからだ。
前向きで強い自分になってる"
と、身体を通して思う。
やっぱりバンコクは相性がいい。
前回同様に、心が明るく強く安定した感じ。
ふわふわ浮かれもしないし、ポジティブ。
今日は昼過ぎからヨガがあるので、それまで宿でまったり過ごす。
ヨガに専念のため、観光も無駄な動きもしないことにしてる。
その時間を使ってチェンマイ行きの飛行機を予約した。
モタモタしていたら、行きたい日程のチケットがすごく値上がりしたので
バンコクを1日伸ばすことにしたのだ。
昨夜も、エアーチケットを見ていたのだが、
何時の便にするか迷っているうちに、わけわかんなくなってしまい、
”起きてから考えよう！”と、一晩置いたら
なんと、すごい値下がりしていた(ﾟoﾟ;;
もし値上がりしたら、最悪は長距離バスも考えてたのに。
4000円しない。他の日は値上がりしてるが、
行こうと思ってる日だけ。
こういう事があるから、早く取ればいいってもんでもなくて謎。
しかもライオンエアーは、15キロまで無料でバッグも預けられる。
※しかし後日、このエアーチケットに関して大きなミスに気づく。
歩いて5秒の
路面フルーツ屋さんに、買い物に行く。
今日の昼はフルーツだけでいいや。
前回も、毎日お世話になったフルーツやさん。
20バーツでこんなに、モリモリ。
辛い塩がついていた。南国だよねー。
ヨガの時間！
昼の先生は、前回来た時にも受けた先生だ。
薬師丸ひろ子さんを、日に焼けさせた感じ。そっくりなのだ。
この先生のクラスはキツくて好きだ。
薬師丸ひろ子な癖に、キツめのフローしちゃうとこがイイね(=ﾟωﾟ)ﾉ
強くなる気がする。すっごい気持ちいい。
最後のシャバーサナ（大の字で寝る）で、はぁ気持ちいい〜って思ったのも束の間、
愛犬が居ない事に、また思考がいってしまった。ツーって涙が出てきた。
ええええ( ；´Д｀)何で。
いいヨガをしたと思ったのに。
どうしたんだろう。ここ最近急にまた。
あ、
今ヨガで凄く強くなった気分になったけど、強さと弱さは表裏一体だったね。
強くなった分、弱さも出てきちゃったのかなー(´･Д･)⁇
強いエネルギーと、弱いエネルギーを、
あきら巻きの、ネジネジにして
胸から宇宙に繋げてみた。
そしたら、ぶっといエネルギーになって、繋がっていったけど。
強いだけだと、こんなに太くになれないんだなぁなんて考えて、
そんなイメージを持ってみたところで、シャバーサナ終了の合図。
帰りに、セブンイレブンで
安心のセブンイレブンプロダクツの、タイのスイーツを買う。15バーツ。
中を開けたらセパレートになっていた。
ゼリーに、生クリームと、黄色い何か。何だろう。銀杏じゃないし。
あとローカルのお店にフラッと立ち寄る。
これは何か？って聞いたけど、英語が通じなくて、わかんなかった。
写真とっといて、
後で、レセプションとかのタイ人に見せて何かを聞こうっと(´･_･`)
宿で少し休んでから、
夜のヨガの前に、
ターミナル21のフードコートに行くぞ！
昨日のリベンジ。
昨日、セキュリティマンに教わった通り、5階にきた！
あれ!?(･_･;?
前と同じ風景・・・だね。
あはははははー。
私の早とちりだーーε-(´∀｀; )
4階のエスカレーター降りた感じが、似てたからー。
5階に、そのままあったわ！ε-(´∀｀; )
どうりで、セキュリティマンと話が噛み合わないはずだ(；´Д`A
私は4階から5階に移動したと思い込んで
"移動したの？"って聞いたけど
向こうにしたら、
"は？"ヽ(￣д￣;)ノだよね
そうよ、タイの人達がフードコート大好きなのに
なくすわけないよね。
※今回の旅では、これ以降もウッカリが多過ぎて、
自分の間抜けに何度も泣きたくなる。
また、リスクマネジメント力、ゼロ！！ホイトートを食べるよ。
恋しい味。
ほら、これ牡蠣だよー。怖いでしょー( ^ω^ )
普通はパスしとくよねー。
でも、私は食べるよー。前回同様に同化の術でねー。
あと、お粥ね。
Papayaも、買っておこう。
ヨガ終わって、シャワー浴びたあとの、お楽しみに。
このまま、ターミナル21を後にヨガスタジオへ。
夜のヨガは、私がインドで講師になる為、住み込みで学び、
ティーチャープログラム終了後も、そのアシュラムの先生のアシスタントで入らせてもらい、滞在していた流派だ。
個人的には結構大変なのよね。サボりたくなるくらい。
でも、ちゃんと行かなきゃ。
教室にいったら、先生が
前回、一回か二回しか出てないのに
ウェルカムバック！！って笑顔で！覚えてくれてた！！
嬉しい！( ´ ▽ ` )ﾉ
ここの
先生達って、本当に、みんな好き。
サボらず来て良かった。
シャバーサナで、また愛犬の最後の日が、脳裏に。
んんん。何だ何だ。私どうしちゃったんだろ。
シャバーサナで、こういうのが出てくるって、
これちょっと・・腑に落ちない！！( ；´Д｀)
どうにか、これを克服したい。
まだ、テーマとして残っていたか。
クラスが終わればまた、いつも通り。
気持ちいいし機嫌もいいのに、
シャバーサナでこうなる原因がちょっとわかんない(´･Д･)」
なんでだ。こんなに毎回。今までになかったぞ・・ヨーロッパでも。
帰って、シャワーを浴びて、パパイヤを食べました。
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