Diary On My Journey

ヨーロッパ1人旅から始まったDiary〜旅するヨガインストラクター。旅日記と日々の気づきとヨガについて。いつもは、ヨガ修行のため、中央アジアと東南アジアをまわっていましたが、ヨーロッパは未知の旅になるので、記録に残そうと思いスタートしたBlog。

心身・健康

人生No.1ハマグリ☆セクシーなウェットヘアー?髪が広がる人にお薦めな物

へい!!今日は人生で一番大きい、ハマグリを食べた! でか!(´Д` ) そして、うま!! 貝がぱかっと開かないように、途中でバネを切って 貝合わせのまま、ジックリ調理するんだってー。無類の牡蠣好きとして岩牡蠣を、注文したんだけど 品切れで、ハマグリに…

ど〜でもよ〜 で解決!☆今日から美しいチャンネルも追加

何が起こったのだ。2月にオーバーストレッチで痛めた筋が、 突然、本当に突然に治った。何コレ。 ぽっかーーん。( ゚д゚)私は、体の痛みは心が作っている説を持論している。人には言ってない程度に。 これは、先日の足首の骨問題に続き、また一つクリアしたか…

あなたには生きる力がある☆死ぬ事を忘れた人々の島

今日、グッと来た言葉。「あなたには、生きる力がある」これは、私が言われたわけではない。ある方が、とても大変な境遇にある中、彼女に こんな状況の自分でいいのか?と聞いた時に、 言われた言葉なのだと言う。それがいまの奥さんだと。グッときたねぇぇ(…

Be Myself 別に何でもいい、ヨガじゃなくてもいい。

6月21日は、国際ヨガの日。 今年で3年目です。インド政府には、ヨガとアーユルヴェーダ省庁があります。 2014年に保健省から、独立した省庁に格上げ。インドのモディ首相が、ヨガ押しなのだ。 そんなことで、国際ヨガの日というのも出来ました。 で、インド…

私、サッカー選手じゃないんだけど!びっくりな異変

山田孝之さんって、結婚してたの!? しかも、だいぶ前に。 ショック( ;´Д`) それはさておき、相変わらず、喜び周波数はあっている。はず・・。 全ての選択を喜びチャンネルに合わせようと思い立ったのはこの満月の前日。 onmyjourney.hatenablog.com昨日…

オーバーストレッチと腰痛克服についての記録☆ゴリラのポーズ

整形外科に行った日の、オーバーストレッチについての記録4ヶ月前に、オーバーストレッチで痛めた筋を、見てもらうのに、 整形外科に行ってきた。 そしてついでに見てもらった所が、なんともビックリな結果に。 思いもよらない異変。 onmyjourney.hatenablog…

サボって出来る自分を知る☆問題はそこじゃない☆冬虫夏草と霊芝入りコーヒー

前にiHerb でお試しで買ったコーヒー。飲むの忘れてた。 インスタントなんだけど、オーガニックで 何より冬虫夏草と霊芝が入っているコーヒーなのだ。 美味しかったら、買おうと思ってお試しのを前に買ったの。 今日、飲んでみた。えーー(゚o゚;;インスタント…