Diary On My Journey

ヨーロッパ1人旅から始まったDiary〜旅するヨガインストラクター。旅日記と日々の気づきとヨガについて。いつもは、ヨガ修行のため、中央アジアと東南アジアをまわっていましたが、ヨーロッパは未知の旅になるので、記録に残そうと思いスタートしたBlog。

2017-03-24から1日間の記事一覧

タイで買った、これが効く。お土産にお勧めなやつ。

リアルタイム日本前回のタイから日本に戻ってすぐ、重心を崩してミスって、 オーバーストレッチをしてしまい、お尻を痛めていた。 まぁ、これも経験&反省。 ※生徒さん、安心して下さい。生徒さんには、いつもして貰わない事を1人でしてた時だから。まだ完治…